央廣網(wǎng)北京11月25日消息(記者 秦立玲)茶是生活中常見(jiàn)的飲品,它能替代白開(kāi)水嗎?喝茶喝多了會(huì)損傷胃黏膜嗎?

北京市鼓樓中醫(yī)醫(yī)院治未病科副主任醫(yī)師周培培在《中華名醫(yī)號(hào)》節(jié)目上介紹,濃茶中含有大量的咖啡因和茶多酚,它會(huì)增加胃液的分泌,給胃黏膜帶來(lái)刺激,引發(fā)不適;而淡茶則溫和許多,既能提神醒腦,又不會(huì)給胃帶來(lái)負(fù)擔(dān)。尤其是空腹時(shí),建議選擇清淡的茶湯,讓胃在溫暖中得到呵護(hù)。

編輯:郭彥偉
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