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　　央廣網北京3月28日消息 霧霾又來啦，針對霧霾引起的嗓子干、癢、咳嗽等常見呼吸道不適，中央人民廣播電臺老年之聲《健康之家》采訪多名專家醫生，現奉上兩劑中藥方子，希望對您有幫助哦。

　　藥方一：蘇葉6克，沙參10克，玄參10克，桔梗6克，生姜3—5片煮水喝

　　首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院中醫科主任馮興中大夫說，霧霾天氣加害于人體，它引起人體不舒服的臨床癥狀為嗓子干、嗓子癢甚至嗓子疼，還有的人咳嗽、有痰。根據普遍的不舒服癥狀，我們可以用蘇葉6克，沙參10克，玄參10克，桔梗6克，生姜3—5片，一塊煮水喝，時間為15分鐘左右。這個藥方有一定緩解臨床癥狀的作用。

　　藥方二：天冬3克，麥冬3克，玄參5克，金銀花3克，生甘草3克沖水當茶喝

　　北京大學人民醫院中醫科主任醫師尹東輝指出霧霾可以造成一些呼吸道的疾病，首先可以產生嗓子的局部不舒服，比如咽干、咽癢、嗓子疼、咳嗽、咳痰、甚至發燒等等。在初期霧霾天造成嗓子干、癢，我們可以選用一些簡便易行的方法，比如說天冬3克，麥冬3克，玄參5克，金銀花3克，生甘草3克，這樣可以沖水當茶喝。第一遍沖幾下倒掉，第二遍沖水慢慢喝，當成代茶飲。對口干、癢、咽部不舒服會有好處。

　　如果是咽癢、咽痛比較重了，在前面方子的基礎上，我們還可以加蘆根3克，白茅根3克，當茶喝。

　　假如覺得嗓子發熱、口粘，在基礎方子上，加入丹皮3克；如果是嗓子非常疼，可以考慮基礎方子加藏青果、牛蒡子各3—5克。

　　如果有嚴重咳嗽、咳痰，在基礎方子上加入川貝母3—5克，浙貝母3—5克，天竺黃5—10克，竹茹5—10克煮水喝。