現在的年輕父母大多是獨生子女，他們常羨慕那些有姊妹互相陪伴，共同學習玩耍的孩子，決定養育二寶也是希望兩個孩子成為同伴，在一定程度上彌補自己因為工作原因不能時常陪伴孩子的遺憾。如果家長們覺得只要家有二寶就可高枕無憂的話，很容易會給兩個孩子的童年都帶來傷害。

　　因為即使一母同胞的孩子也可能存在先天氣質的差異，如果大寶和二寶年齡差距較大，生理和心理發展本就不同步，童年時就很少能相互理解。即便是年齡差距不大，但彼此的性格差異和父母對待他們的態度，也會讓孩子之間產生不被理解和接納的感覺。所以，孤單不在于同伴的個數有多少，而是要有高質量的陪伴。所以恰當的引導和照顧，永遠是父母不可推卸的責任。

　　幫助孩子建立良好的同伴關系

　　從心理學上講，同伴是社會地位或行為復雜程度相似的個體。孩子們的同伴關系有益于他們的早期社會性和認知能力迅速發展，同時也有助于其形成安全的依戀，對包括認知、動作技能和人際交往等能力起到很大的促進作用。因此，如果父母能夠很好地引導孩子形成高質量的同伴關系，兩個寶寶就可以和諧共處，同時也為家長減輕不少負擔。

　　那么家長要怎么做才能使孩子們成為彼此的好同伴呢？對于年齡很小的孩子來說，可以先從自我認知的鍛煉開始、當幼兒能夠認識到自己與同伴都是獨立的個體時，才能互相協調行動；而對大一點的寶寶而言，可以更多訓練其言語的技能，多與他們交流，或是創造孩子們互相對話的機會，比如和孩子們一起讀繪本，講述一天發生的事情，或是在游戲中描述自己的動作都是不錯的選擇。良好的語言表達可以減少沖突，增加互動，從而讓兩個孩子更好地相處。

　　對孩子共情能力的培養也不容忽視

　　共情是體驗到他人相同情感的能力。一歲半到兩歲的孩子就可以談論情緒問題，相關的家庭對話可以幫助孩子更好地理解自己和他人的感受。例如，若大寶推倒了小寶，媽媽可以這么說：“你推倒了弟弟，他現在很疼。想想你摔倒的時候，和弟弟現在一樣難受。”良好的同理心會讓孩子們傾向于去安慰和幫助情緒低落的伙伴，而不是以自我為中心，這樣孩子們之間的關系才會更和諧。

　　所以，想讓大寶不孤單，不是生個二寶這么簡單，作為父母，多多創造兩個孩子互動、合作的機會是發展他們親密感的重要方式。孩子天生就有一定社會性，會對同伴的友善給予同樣的反應。父母應該巧妙地引導，讓他們在互動中形成對彼此的信任。擁有相互理解、相互依靠的同伴，才是消除孤獨感的不二法門。（秦佳悅）

　　本文由中國科學院心理研究所研究員高文斌進行科學性把關。